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【育兒新知】寶寶該如何健康喝水？

　　對於幼小的寶寶來說，該如何喝水才最正確？倘若水分補充不足或過度攝取又可能會產生哪些不良影響呢？透過專業醫師的解說，讓您了解到喝水對於寶寶健康的重要性。

　　奇美醫療財團法人奇美醫學中心兒科部資深研究員王信驊指出，寶寶喝水依照年齡大小而有所差異，基本上，以1歲做為分水嶺，1歲以下的嬰兒因為主食（母奶、配方奶或副食品）已含足夠的水量，無須額外補充水分；1歲以上的幼兒則由於活動量逐漸增加，逐漸以固體食物為主食，因此，每日應適量的補充水分。

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